Big Brother

"Big Brother". Em tronco nu, Rui Pinheiro mostra-se fora de forma: "Depois de uns meses de pouco foco"

Recorrendo ao Instagram, Rui Pinheiro, finalista do "Big Brother 2021", partilhou uma fotografia, na qual posa em tronco nu, deixando um testemunho sincero.

No Instagram, Rui Pinheiro partilhou uma fotografia antiga, na qual posa em tronco nu e fora de forma. "No ano passado, depois de uns meses de pouco foco, menos consistência no treino e muita comida de menos qualidade, saí um pouco de forma. Mesmo com todo o conhecimento do mundo, mesmo com anos e anos de experiência e mesmo com uma rotina mais ou menos saudável, é normal sair dos carris! É normal encontrarmo-nos num círculo vicioso de procrastinação e hábitos alimentares facilitistas", começou por referir, na legenda, o finalista do "Big Brother 2021".

"É normal apetecer-nos fast food, quando estamos na rua do que esperar chegarmos a casa e prepararmos a nossa refeição de qualidade. É mais fácil, quando estamos cheios de trabalho e cansados, ficarmos no sofá e não irmos treinar um dia que se tornam em dois que se torna numa semana inteira", acrescentou Rui Pinheiro, que, entretanto, se mostrou capaz de superar estas adversidades, exibindo, novamente, uma forma física tonificada, numa fotografia atual.

Veja, agora, as imagens partilhadas por Rui Pinheiro, na galeria de fotografias que preparámos para si.

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