"Se fosse um objeto seria, sem dúvida, um ioiô! Devido às vezes que ando para cima e para baixo com o meu peso", começou por escrever o ex-concorrente da "Casa dos Segredos".
"Faz, hoje, dois meses que iniciei esta trajetória: alimentação mais cuidada, aliada a bastante treino", contou Tiago Rufino, na legenda de um conjunto de imagens, no qual mostra o "antes" e "depois".
"Vou fazer de tudo para que se mantenha e, daqui a dois meses, possa mostrar resultados ainda mais satisfatórios", continuou o marido de Luan Teófilo.
"Desta vez, estou a tentar ser paciente, fazer as coisas com calma e com consistência. Menos 13 quilos. Já só faltam mais dez quilos", rematou Tiago Rufino, que recebeu inúmeras mensagens de apoio por parte dos seguidores.
"Grande diferença, Tiago"; "É continuar no foco" ou "Lindo" são alguns dos comentários que podem ler-se na publicação.
Recorde-se, que, no ano passado, o vencedor da sétima edição da "Casa dos Segredos" se submeteu a uma cirurgia estética, "uma lipoaspiração nos flancos e peito", conforme contou, na altura, Tiago Rufino, que, em 2018, tinha realizado uma abdominoplastia.
Veja, agora, na galeria, as imagens do "antes" e "depois" partilhadas por Tiago Rufino.