Recorrendo ao Instagram, Rui Baptista exibiu a forma física e aproveitou para deixar "uma reflexão sobre motivação", na descrição da fotografia.
"O 'antes e o depois' pode, realmente, influenciar a que também tu vás fazer exercício para ficares com um corpo mais 'saudável'. Por outro lado, pode fazer com que tenhas sentimentos negativos ao pensar: 'Só eu é que não consigo.' Se te sentires assim, pára já!", começou por aconselhar o ex-concorrente do "Big Brother 2021".
"Em primeiro lugar, tens de saber que, realmente, todos conseguem e, portanto, tu também. Mas mais importante do que isso é perceberes se tens a vida que determinado 'motivador' tem… Será que está, realmente, feliz? Será que é assim tão confiante? Será que é um bom modelo para seguires?", questionou Rui Baptista.
No final da mensagem, o ex-participante do reality show da TVI destacou que ter uma boa forma física não é sinónimo de ser feliz: "Confia em ti, faz por ti, mas, principalmente, aceita-te e sê feliz por seres quem és, porque a vida é muito mais do que um corpo e um corpo sem vida não é nada."
Veja, agora, a imagem partilhada por Rui Baptista, na galeria de fotografias que preparámos para si.