Big Brother

"Big Brother". Tatiana Boa Nova revela que perdeu 16 quilos: veja o incrível "antes" e "depois"!

Nos últimos meses, Tatiana Boa Nova tem investido numa alimentação saudável e na prática de exercício físico e não podia estar mais feliz com o resultado alcançado.

Tatiana Boa Nova passou por uma notável transformação física, após ter perdido 16 quilos desde o verão de 2022 até dezembro deste ano.

"Sem tomar suplementos. Sem cirurgia estética. Sem jejum intermitente. Sem radicalismos. Sem tretas. A comer o que gosto", escreveu a mulher de Ruben Boa Nova, na legenda de um registo fotográfico no qual mostra o "antes" e o "depois".

Tatiana Boa Nova revelou, ainda, que, quando começou, pesava 69 quilos e que, com exercício adequado e uma alimentação equilibrada, conseguiu chegar aos 53 quilos.

"Vale muito a pena", garantiu a ex-concorrente do "Big Brother" e da "Casa dos Segredos".

Veja, agora, a incrível transformação de Tatiana Boa Nova, na galeria que preparámos para si.

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