Após ter sido mãe pela primeira vez, Meghan Markle está a trabalhar, aos poucos, para recuperar a silhueta. De acordo com a especialista em realeza britânica Katie Nicholl, a duquesa de Sussex gosta muito de treinar, mas não está com pressa em voltar à antiga forma física.
"Ouvi que o yoga é basicamente o seu regime de fitness pós-parto, nada demasiado extenuante", contou ao programa de televisão "Entertainment Tonight". A mãe de Meghan Markle, Doria Ragland, é professora de yoga e tem ajudado bastante a filha nesta fase.
Além disso, a esposa do príncipe Harry é adepta de caminhadas. "Ela está a desfrutar deste momento. Está a ser gentil com ela mesma", afirma Katie Nicholl.