Inês Gutierrez está prestes a ser mãe pela primeira vez e revelou aos seguidores o truque para conseguir ter uma boa mobilidade nesta fase final da gravidez.
"Só porque adoro quando me dizem: 'Tu ainda estás cheia de mobilidade para esta fase final.' Mesmo quando acordo a sentir-me um elefante, o truque é continuar a mexer", escreveu a apresentadora da TVI, na legenda das várias imagens que partilhou nas redes sociais.
Inês Gutierrez mantém-se ativa fisicamente e aproveitou para encorajar outras grávidas a praticarem desporto. No entanto, salientou que o "bom senso" é importante, para não existirem exageros.
"Aproveitem a minha motivação mas não exagerem, porque, depois, dá asneira e são obrigadas a ficar em repouso, no sofá, a fazer gelo. Bom senso, sempre. Ouvir e conhecer o corpo, sempre", aconselhou.
Recorde-se que Inês Gutierrez aguarda o nascimento da primeira filha, fruto da relação com João Montez.
Veja, agora, as várias imagens que a apresentadora partilhou nas redes sociais, nas quais surge a praticar exercício sob a orientação de uma profissional.