"Antes vivia de medo, agora vivo de coragem", começou por confessar Luciana Abreu, na legenda de um vídeo, no qual se mostra a treinar uma arte marcial.
"A preparação do filme que estou a gravar tem-me ensinado a superar medos que carrego desde pequenina", assumiu a atriz, antes de acrescentar: "O facto de também ser mãe de quatro meninas, sempre me limitou a não voar o quanto gostaria, com medo de não as conseguir proteger dos fatores externos que aparecem sempre quando menos esperamos."
De seguida, Luciana Abreu aproveitou para fazer um agradecimento especial ao treinador: "Com o Mestre Reyes tenho aprendido não só a defender-me mas também a superar-me e a ganhar confiança em mim. Tenho alargado horizontes e abraçado aventuras."
No final, a atriz e apresentadora deixou uma sugestão aos seguidores: "Por vezes, procuramos atividades para os nossos filhos como futebol, voleibol, natação… porque não uma arte marcial, para que aprendam a defender-se dos ataques físicos que muitas vezes acontecem, não só na rua mas também na escola? Uma arte marcial ajuda principalmente na auto defesa e só em última instância é que serve como resposta a um ataque que não conseguimos, de maneira nenhuma, evitar. Aprendem-se os valores universais, como o respeito, o amor, o conhecimento, a sabedoria, a liberdade: a base da vida."
Veja, agora, o vídeo partilhado por Luciana Abreu.