SELFIE NUTRI

Ana Velez: dicas para melhorar o comportamento alimentar dos seus filhos

Ana Velez
Nutricionista

Quantas mães e quantos pais desse lado se veem "gregos" para fazer os filhos comer os alimentos saudáveis que prepararam com todo o amor? É sempre uma briga e momento de stress, todos os dias, e logo na única refeição que fazem juntos? Não é fácil e, mesmo com estas dicas, irá continuar a ser um desafio difícil, mas acreditem que, se implementado desde pequenos, fará dos vossos filhos mais saudáveis e com melhores escolhas alimentares no futuro.