Foi através do Instagram que Rita Pereira falou sobre um problema que lhe diagnosticado, recentemente.
"Como sabem, este ano decidi mudar o meu tipo de treino, por me ter sido diagnosticado um problema na coluna, tendo sido aconselhada, pelo meu fisioterapeuta, a fortalecer a minha massa muscular, algo com o qual nunca me preocupei muito: sempre fiz treinos de alta intensidade, cardio, com o objetivo de queimar gordura", começou por referir a atriz, de 41 anos.
De seguida, Rita Pereira revelou a solução para fortalecer a respetiva massa muscular: "Ora, tudo mudou… O meu corpo reagiu de uma forma muito positiva e decidi procurar suplementos que fossem benéficos para o meu tipo de treino. Aconselhei-me com o meu personal trainer e ele sugeriu-me tomar creatina."
"Fui ler tudo e mais alguma coisa sobre a creatina, porque, na minha cabeça, todos os suplementos me fariam engordar. Estava completamente enganada", acrescentou.
Na caixa de comentários, um dos seguidores de Rita Pereira apresentou informação complementar. "Também é importante lembrar as pessoas de que, antes de tomarem suplementos, nomeadamente creatina ou outros, devem fazer análises aos valores para não correrem o risco de sobrecarregarem o organismo com algo que já possuem em valores aceitáveis e sem necessidade de suplementar", assinalou esse internauta. "Sem dúvida", respondeu a artista.
Veja, agora, algumas das melhores imagens de Rita Pereira, nas galerias de fotografias que preparámos para si.