Ricardo Oliveira recorreu ao Instagram, esta quinta-feira, dia 15, para fazer um alerta, que veio acompanhado de uma revelação.
"Pessoas, ter um psicólogo, psiquiatra ou qualquer método que seja para nos ajudar a sair de qualquer situação que perturbe a nossa sanidade mental é fundamental e não é vergonhoso ou constrangedor!", começou por escrever o modelo, contando: "Tenho uma depressão e não tenho qualquer tipo de problema em dizer ou falar sobre isto!"
Ricardo Oliveira, que namorou, recentemente, com a ex-concorrente do "Big Brother" Jéssica Nogueira, defende que "querer ajuda é o primeiro passo" para vencer uma depressão, salientando ainda a importância de "reconhecer e querer sair do buraco". "Todos temos fases menos boas. Toca a todos, é um facto, principalmente nos dias em que vivemos. Ajudem-se! Não finjam que não existe!", apelou o também ator, acrescentando um emoji em forma de coração.
Veja, agora, as melhores imagens de Ricardo Oliveira na galeria que preparámos para si.
Caso esteja a sofrer de algum problema psicológico, tenha pensamentos autodestrutivos ou sinta necessidade de desabafar, deverá recorrer a um psiquiatra, psicólogo ou clínico geral, podendo, ainda, contactar uma das seguintes entidades:
- Conversa Amiga (entre as 15h e as 22h) - 808 237 327 (número gratuito) e 210 027 159
- SOS Voz Amiga (entre as 16h e as 24h) - 213 544 545
- Telefone da Amizade (entre as 16h e as 23h) – 228 323 535
- Telefone da Esperança (entre as 20h e as 23h) - 222 030 707
- SOS Estudante (entre as 20h e a 1h) - 239 484 020