José Avillez já não está assim: veja a mudança radical do Chef

José Avillez na Selfie

O Chef José Avillez resolveu investir na forma física e adotar um estilo de vida mais saudável e ativo, e os resultados estão à vista.

Com o acompanhamento da nutricionista Ana Velez e do personal trainer Pedro Marques, o Chef assume agora uma nova forma física em que os abdominais saltam à vista.

O resultado da transformação de José Avillez surge na capa da revista Men’s Health, que revela que o Chef "aumentou o volume muscular em 4 kg em apenas 4 meses, melhorou a definição e perdeu massa gorda". 

"Desafio superado!?", questionou o Chef na legenda da imagem que partilhou no Instagram, agradecendo ainda o apoio da equipa que o acompanhou: "Foi bem divertido e contei com a grande ajuda do mestre Pedro Marques e da Nutricionista Ana Velez.

"Agora é só manter", prometeu José Avillez aos quase seis ,mil seguidores que já puseram "gosto" na publicação.