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Vera Kolodzig assume: "Fui arrebatada pelo cansaço extremo, por dilemas, por angústias"

A atriz Vera Kolodzig deixou, através do Instagram, um testemunho sincero sobre saúde mental.

Recorrendo ao Instagram, Vera Kolodzig assumiu que a passada semana lhe foi desafiante. "O caminho do autoconhecimento é, por vezes, um caminho duro. Ser feliz não significa estarmos sempre bem. A felicidade é, para mim, um estado que está presente como o céu azul que está sempre lá, para além das nuvens e da tempestade. Para mim, ser feliz é ter consciência disso", começou por sublinhar a atriz, de 36 anos, na legenda de uma fotografia, na qual surge, pensativa, em frente ao mar.

"Tive uma semana desafiante, fui arrebatada pelo cansaço extremo, por dilemas, por angústias, por aprendizagens pessoais e emocionais. Senti tristeza e abracei-a. Acolhi-a, sabendo que faz parte de um processo e que a evolução traz destas coisas. Procurei ajuda (ah, a magia da quântica e da psicoterapia!) e, no meio disto, tive momentos de admiração profunda: observar o arco-íris por trás das ondas gigantes da Nazaré, com a lua a brilhar durante o dia, as gargalhadas do Mateus [filho da atriz] enquanto brincamos, uma caminhada à noite ou as luzes mágicas no Jardim Botânico de Belém. Ás vezes, a ideia de 'ser positivo' é delicada, porque há quem confunda a 'positividade' com 'abafar', 'ignorar' ou 'passar por cima' de emoções 'menos agradáveis'", revelou, ainda, Vera Kolodzig.

No final, a artista deixou um tom otimista: "A vida é mesmo maravilhosa e, agora que cresci mais um bocadinho, vou ali ver mar."

Recorde-se que Mateus, de sete anos, é fruto da relação, entretanto terminada, de Vera Kolodzig com Diogo Amaral.

Veja, agora, a imagem partilhada por Vera Kolodzig, na galeria de fotografias que preparámos para si.

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