"No início da gravidez, através de uma amiga, tive conhecimento do Centro Pré e Pós Parto. Como sempre fiz exercício, não queria deixar de o fazer durante a minha gravidez. Desde a primeira sessão que me senti sempre muito bem acompanhada por toda a equipa, uma equipa experiente e dedicada. Senti-me sempre segura e em forma, que era o meu principal objetivo durante a gravidez!", começou por contar Sara Matos, na legenda de uma publicação no Instagram, na qual mostra dois registos captados durante a gravidez.
"Eu e o Pedro [Teixeira] fizemos, também, o Curso de Preparação para o Parto, que me ajudou a desmistificar uma série de mitos relativamente ao parto, amamentação e cuidados ao bebé. A informação foi fundamental para nos sentirmos seguros - eu principalmente que sou mãe de primeira viagem - e informados, preparados para tomar as melhores decisões, de forma consciente", continuou a atriz, antes de acrescentar: "Senti a aplicabilidade prática do Curso durante todo o trabalho de parto, bem como na amamentação e cuidados do nosso Manel."
De seguida, Sara Matos falou sobre o pós-parto: "Nunca pensei que conseguisse recuperar tão rapidamente e sentir-me em excelente forma física. Ao mesmo tempo, fui fazendo um trabalho de acompanhamento pela equipa de fisioterapeutas do centro, para recuperar o pavimento pélvico, da melhor forma possível."
Recorde-se que Manuel é fruto da relação de Sara Matos com Pedro Teixeira. O ator é, ainda, pai de Maria, de 11 anos, fruto do relacionamento, entretanto terminado, com Cláudia Vieira.
Veja, agora, nas galerias, algumas imagens da gravidez de Sara Matos, assim como as primeiras imagens do bebé Manuel.