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Júlia Palha perde peso e revela segredo: "Não passei fome nenhuma"

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A atriz Júlia Palha partilhou, com os seguidores do Instagram, o segredo, para manter uma silhueta invejável, após ter perdido peso.

Dona de uma boa forma física, Júlia Palha revelou, no Instagram, um dos segredos, para manter a silhueta: a dieta detox.

A atriz, de 22 anos, começou por enumerar as vantagens deste tipo de dieta, ao fim de cinco dias: "Perda de peso: cerca de três quilos; Aumento de energia; Drenagem de líquidos retidos (desincha e muito); Desintoxicação do corpo e da mente; Uma pele mais luminosa."

"Quando fazemos um detox, acabamos por ter consciência do quão descuidada é a nossa alimentação e da quantidade de vezes que comemos, por dia, por 'tédio' e não porque, realmente, temos fome", acrescentou Júlia Palha.

Aliás, a artista sublinha que nunca passou fome, no decorrer desta dieta: "Já fiz vários detox e, de facto, não se passa fome nenhuma, aliás, sinto-me sempre mais 'viva', quando estou a fazê-los, mas não vou mentir, é desafiante, principalmente se virmos pessoas a comer à nossa frente."

Veja, agora, algumas das melhores imagens de Júlia Palha, nas galerias de fotografias que preparámos para si.