Fátima Lopes fala sobre "momentos essenciais": "Pode parecer pouco, mas faz a diferença"
Em confinamento, a apresentadora Fátima Lopes deixou uma sugestão aos fãs.
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Igor Pires
- 30 jan 2021, 18:21
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Com o necessário confinamento, para evitar a propagação do coronavírus, são muitas as atividades de lazer que podem ser feitas, em casa, para que o tempo passe mais depressa.
Este sábado, dia 30, Fátima Lopes deixou alguns exemplos desses momentos que tornam o confinamento numa experiência mais agradável.
"Este fim de semana, tire um momento para si. Mesmo que sejam só dez minutos para beber um chá em silêncio ou ouvir a sua música preferida. Estes momentos são essenciais para lidarmos melhor com os desafios diários e com quem nos rodeia. Pode parecer pouco, mas acredite que faz a diferença", aconselhou a apresentadora, de 51 anos, na legenda de uma fotografia, na qual surge prestes a saborear um chá.
Veja, agora, a imagem partilhada por Fátima Lopes, na galeria de fotografias que preparámos para si.
