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Após "sinais de alerta", Catarina Camacho mostra mudança "inacreditável": "Ser magra não significa 'ter tudo no sítio certo'"

Recorrendo ao Instagram, a apresentadora Catarina Camacho partilhou uma transformação corporal, com "resultados inacreditáveis".

Estando um pouco mais ausente das redes sociais, Catarina Camacho quebrou o silêncio, ao falar da evolução da forma física, no último ano: "Sem entrar em grandes explicações sobre a razão... Quero focar a questão na solução. Há um ano cheguei a pesar, na minha pior fase... 40 quilos. Se era o que gostava de ver ao espelho? Não. O meu corpo começou a transformar-se. Fiquei 'pele e osso'. Estava a desaparecer. Por fora, era visível. Por dentro, só eu sei."

"'Estás a ficar muito magra... Tens de abrandar as corridas.' Quantas vezes ouvi isto! E eu sabia. Mas sabia, também, que parar, naquele momento, era deixar que a minha sanidade mental desse 'o berro'. Não dormia mais de três horas por noite, não parava quieta, tinha apetite e comia imenso, mas não descansava nada. Parecia que vivia ligada à corrente. E correr... era o meu descanso", confessou a apresentadora, na legenda de algumas imagens, nas quais mostra essa silhueta.

Entretanto, noutros registos, Catarina Camacho surge com uma barriga ligeiramente proeminente: "Depois... o corpo começou a dar sinais de alerta. Mas ainda fui a tempo de os ouvir. Não, não é gravidez! É uma doença. Sem entrar em grandes detalhes. Resumidamente, tive de mudar os meus hábitos alimentares. Glúten e produtos refinados tiverem de sair de vez da minha dieta."

E foi aí que a comunicadora decidiu seguir um plano alimentar, com o objetivo de ganhar massa muscular. De acordo com a própria Catarina Camacho, num mês, foram alcançados "resultados inacreditáveis".

"Porque ser magra não significa 'ter tudo no sítio certo'. Conclusão: continuo a praticar desporto moderado", afirmou a apresentadora, na legenda de uma montagem do "antes" e "depois" da transformação corporal.

"E é isto... Ando ausente, para me fortalecer e voltar a estar presente, quando sentir que já 'estou capaz'", completou.

Veja, agora, as imagens partilhadas por Catarina  Camacho, na galeria de fotografias que preparámos para si.

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