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Em tronco nu, João Moreira confessa: "Não nasci com a genética abençoada"

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O ex-concorrente da "Casa dos Segredos" João Moreira deixou uma reflexão sobre a forma física.

Esta semana, João Moreira recorreu ao Instagram para partilhar uma "recomposição corporal" por que passou nestes últimos cinco meses.

"Nas duas primeiras fotos, estava com pump [inchaço] do treino, na de ontem estava sem treino. Pequenas alterações, mas que significam muito para quem não nasceu com genética abençoada. E não me refiro à dificuldade em ganhar massa muscular, mas sim ao esforço gigante que necessito para controlar a gordura corporal", começou por confessar o ex-concorrente da "Casa dos Segredos", na legenda das imagens que demonstram a transformação física de João Moreira.

"Não sei como será daqui para a frente, mas tenho objetivos muito claros", terminou o irmão de Pedro Moreira.

Veja, agora, as imagens da mudança corporal de João Moreira, na galeria de fotografias que preparámos para si.