"Maria do Bairro", uma das poucas marcas reconhecidas no "mercado detox" em Portugal, foi das primeiras a aparecer com um serviço de takeaway e delivery. Ainda que com vários planos de detox disponíveis para serem feitos entre 1 a 4 dias, a "Maria do Bairro" aconselhou-nos, para esta altura do ano, o "Detox Inverno", composto por seis sumos e duas sopas quentes de 350 ml, a consumir (de preferência, dizem!) de duas em duas horas.
Para os mais leigos: afinal, o que é isto do "Detox"? Seja verão ou inverno, estamos a falar de sumos cujos componentes ajudam - como a palavra indica - a desintoxicar o organismo, auxiliando o funcionamento dos rins e do fígado. No caso da "Maria do Bairro", as receitas dos sumos são asseguradas por nutricionistas certificados, que aconselham o plano alimentar à maioria das pessoas, com a exceção de mulheres grávidas, menstruadas, ou a amamentar.
Claro que, além de desintoxicar o corpo, as alterações prometem ir mais além, já que quem está a líquidos por mais do que um dia acaba por usufruir de outros benefícios, como - é claro! - emagrecer... Não fosse este o objetivo mais procurado aquando a toma dos sumos.
A SELFIE seguiu, assim, o plano Detox Inverno e decidiu cumpri-lo por quatro dias (se é para doer, que valha a pena!).
Vamos ao que interessa... Como correu? E os resultados?
Testado e aprovado!
A "Maria do Bairro" fez a entrega dos sumos ao domicílio - por duas levas, já que os sumos têm apenas a validade de 48 horas - e foi uma bela de uma primeira impressão: são deliciosos!!
E o melhor de tudo: houve uma perda de quase dois quilos, entre o primeiro e o quarto dia. E, mais notório do que os quilos na balança, foi o desinchaço de toda a zona abdominal! A SELFIE chegou mesmo a querer vestir o biquíni sob chuva... só para mostrar a barriga lisa!
Mas nem tudo foi um mar de rosas...
O primeiro dia foi o pior! Na verdade, foi o único que custou muito, já que houve a estranheza de não mastigar nada e algumas dores de cabeça - o que nos é avisado, de antemão, com a possibilidade de tomar paracetemol. Não foi necessário nenhum comprimido, até porque a "leve ressaca" dá-nos, ao mesmo tempo, uma sensação de "limpeza" e dever cumprido.
Os dias seguintes foram muito melhores. Ainda que com a vontade de trincar qualquer coisa (mesmo qualquer coisa!), a verdade é que estamos sempre saciados, por isso, nunca há espaço para fome, o que ajuda. Não houve sintomas chatos, só muita energia! Mas, atenção, ainda assim, não é aconselhada a prática de exercício físico (tão bom ter alguém para culpar pela nossa falta de predisposição para um treininho, não é?)
Vamos ter de apertar o cinto... mas não será por causa do preço!
O Detox Inverno de 4 dias, ou seja, os 24 sumos e as 8 sopas quentes, fica a 145 euros. Contas feitas, são menos de 37 euros por dia. O que, a avaliar pelos resultados, é dinheiro muito bem gasto! (já para não falar que não vamos ter de cozinhar).
Outras opções de Detox na "Maria do Bairro"
Como já seria de esperar, a "Maria do Bairro" oferece-nos outras tantas opções de Detox, e adequadas às estações do ano. Desde o Detox Primavera ao Detox Inverno, as receitas alteram-se, assim como os valores, tendo em conta que quanto mais tempo em Detox, mais caro fica. Por exemplo, no Detox Inverno que a SELFIE experimentou, se fizer por metade dos dias, ou seja, dois, o preço desce para menos de metade (75 euros).
Não podemos dizer que este plano detox é obrigatório... mas gostávamos muito que fosse!