Falta de motivação? Inspire-se nos treinos dos famosos
Na falta de motivação para praticar desporto, e porque nesta altura do ano uma boa praia pode ser bem mais apetecível, a Selfie dá-lhe um incentivo, através de alguns vídeos partilhados pelos famosos, nas redes sociais.
- 10 ago 2017, 16:15 Redação Selfie
Apesar de a estação quente pedir banhos de piscina, praia e um ótimo bronzeado, manter a boa forma, através do exercício físico, continua a ser um dos focos de muitos portugueses. A Selfie reuniu, não apenas imagens mas, também, vídeos motivadores de várias caras conhecidas da TVI a treinar.
Isaac Alfaiate, Marisa Cruz, Isabel Silva, Pedro Carvalho, José Carlos Pereira, Lourenço Ortigão e Ruben Rua são alguns dos nomes que não descuram a prática do exercício e que, com alguma frequência, fazem vídeos dos próprios treinos e partilham com os seguidores, nas redes sociais.
Desde a prática de boxe aos treinos de pernas e glúteos com a ajuda da bicicleta, contando, também, com a corrida ao ar livre e o ginásio, há opções para todos os gostos.
Conheça tudo, aqui, sobre os treinos destas caras da estação de Queluz, que não dispensam uma vida saudável.
