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Em lágrimas, Bella Hadid faz alerta sobre saúde mental: "Uma montanha-russa de obstáculos"

Num emotivo desabafo, no Instagram, Bella Hadid assume que chora quase "todos os dias" e apela para que se cuide da saúde mental.

Bella Hadid partilhou várias imagens, nas quais aparece a chorar e chamou a atenção para o facto de que aquilo que se mostra nas redes sociais "não corresponder à vida real."

"Para todas as pessoas que estão a sofrer, por favor, lembrem-se disto. Às vezes, tudo o que precisam de ouvir é que não estão sozinhos. De mim para vocês, não estão sozinhos. Adoro-vos, noto-vos e ouço-vos", escreveu a modelo na legenda.

"Doenças mentais / desequilíbrio químico não são lineares e são quase como uma montanha-russa de obstáculos", referiu Bella Hadid, antes de frisar: "Há sempre uma luz ao fundo do túnel."

A modelo assumiu, ainda, que teve de "passar tempo sozinha": "Já tive colapsos e esgotamentos suficientes para saber isso: se trabalhares duro o suficiente contigo mesmo, passando um tempo sozinho para entender os traumas, os gatilhos, as alegrias e as rotina, vais ser capaz de compreender ou aprender mais sobre a tua própria dor e como lidar com ela."

"Estou aqui apenas para ser um instrumento de paz e amor, para ajudar pessoas que estejam a sofrer e, assim espero, o mundo. Tirem tempo para cuidarem da vossa saúde mental. Vale a pena para atingirem todo o vosso potencial", terminou a modelo.

Veja, agora, na galeria, as imagens partilhadas por Bella Hadid.

Caso esteja a sofrer de algum problema psicológico, tenha pensamentos autodestrutivos, ou sinta necessidade de desabafar, deverá recorrer a um psiquiatra, psicólogo ou clínico geral, podendo, ainda, contactar uma das seguintes entidades:

- Conversa Amiga (entre as 15h e as 22h) - 808 237 327 (número gratuito) e 210 027 159

- SOS Voz Amiga (entre as 16h e as 24h) - 213 544 545

- Telefone da Amizade (entre as 16h e as 23h) – 228 323 535

- Telefone da Esperança (entre as 20h e as 23h) - 222 030 707

- SOS Estudante (entre as 20h e a 1h) - 239 484 020

 

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