Quarentena não é sinónimo de abandonar os bons hábitos de exercício físico. Que o diga Daniela Ruah. No Instagram, na quinta-feira, dia 19, a atriz, de 36 anos, partilhou um vídeo no qual surge a cuidar do corpo, com uma companhia bastante especial: a filha Sierra, de três anos.
“Apenas uma mãe a tentar manter a forma enquanto o mundo está de quarentena... Quem está comigo?”, começou por escrever Daniela Ruah.
De seguida, a atriz enumerou as atividades físicas que já fez para manter a silhueta: “Comecei por correr 3.2km (sei que há pessoas que não podem sair de casa) e depois fiz estes exercícios 10 x 3 vezes. Acima de tudo, prestem atenção ao que se passa com o vosso corpo”.
Recorde-se que, além de Sierra, Daniela Ruah é mãe de River, de seis anos. Ambas as crianças são fruto da relação com David Paul Olsen.
Veja, agora, o vídeo de Daniela Ruah a praticar exercício físico com a filha.