Jessica Athayde fala sobre terapia com psicólogo e psiquiatra: "Não há vergonha em pedir ajuda"

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Nas redes sociais, Jessica Athayde voltou a falar sobre a importância de procurar ajuda psicológica.

"Sempre falei, abertamente, sobre a importância que a terapia tem na minha vida. Já partilhei que tenho uma psicóloga, um psiquiatra, que faço medicina chinesa e, até, terapia quântica. Que toda a ajuda é bem-vinda", começou por escrever.

"Durante a quarentena, deixei um contacto de uma psicólogo que fazia terapia a custo zero, a quem precisasse. Agora, deixo sugestões de contactos e façam vocês o mesmo", lembrou, gerando uma iniciativa importante, já que o país vive um monto difícil, com a pandemia.

"Não há vergonha em pedir ajuda, e arrumarmos as nossas gavetas emocionais. Só nos ajuda a avançar na vida, sem medos, e com o coração disponível", concluiu.

Recorde-se que Jessica Athayde é mãe do pequeno Oliver, fruto da relação, entretanto terminada, com Diogo Amaral.