VIRGEM - 7 de Paus

Se não proteger o seu espaço, ninguém o fará por si. – Brené Brown

Ah, virginianxs queridxs, esta semana o Tarot traz-nos uma espécie de alerta poético com espada embutida: o 7 de Paus. Esta lâmina aparece quando já dissemos sim com vontade de gritar não, quando já encolhemos os ombros para não incomodar, quando já nos adaptámos tanto que nem sabemos bem onde acaba o outro e começamos nós. E sejamos sinceros: está a custar. Porque esta diplomacia toda cobra fatura, no corpo, na alma, na sanidade. Estamos cansados, não estamos?

O 7 de Paus convida-nos a honrar o sagrado território que somos. Porque não é egoísmo pôr limites. É sabedoria emocional, é auto-respeito, é inteligência prática. 

Esta semana, a Vida vai testar a nossa capacidade de dizer não com graça, de recusar com elegância, de escolher com consciência. Chega de ser sempre o pilar, a resolvedora de problemas, a multitasker emocional. Chega de sufocar prioridades próprias para caber nos apertos dos outros. Há uma grande diferença entre ser útil e ser usada.

A pergunta da semana é: o que, ou quem, me tira do meu centro? O que ando a tolerar por medo de desagradar? O que estou a sacrificar sem retorno nem reconhecimento? O Tarot pede: firmeza sem rigidez, empatia sem anulação. Porque é possível amar e, ao mesmo tempo, manter o portão fechado com tranca dourada e um aviso: só entra quem respeita. Estamos a aprender a arte de proteger sem atacar, de afirmar sem explicar tudo, de ocupar o nosso lugar com serenidade e convicção.

Estratégia PNL

Pegue num papel e escreva três frases que costuma dizer, mas que sabe que são auto-sabotagem pura. Pode ser: Eu trato disso depois, Não faz mal, eu aguento, ou É só mais um favor. Depois, transforme cada uma numa declaração de poder. Por exemplo: Eu escolho cuidar de mim primeiro, O meu bem-estar é prioridade, Eu não estou disponível para o que me drena. Leia em voz alta, com intenção. Repita todos os dias até o corpo acreditar.

Afirmação: Eu protejo o meu espaço sagrado — a minha verdade é inegociável.