CARANGUEJO - O Sol

A alegria não é a ausência de dor, mas a presença de sentido. - Simon Sinek

Filha/o da Lua, a vida está a convidá-la/o para dançar… e está aí sentada/o à espera de quê? Do momento perfeito? De resolver tudo primeiro? De alguém lhe dar permissão para ser feliz? Ah, por isso é que está sentada/o!

O Sol traz alegria, mas essa alegria só se acende se deixar a luz entrar. Tem portas e janelas abertas? De certeza? Vamos verificar, sachavôr. 

E se, só por hoje, escolhesse ser leve sem sentir culpa por isso? Às vezes, o maior acto de coragem é permitir-se sorrir enquanto ainda há feridas a sarar.

Esta lâmina fala de calor humano, de encontros sinceros, de dias em que a alma respira fundo e diz: Ahhh, isto é viver. Claro que há sombras - há sempre. Mas o Sol não elimina as sombras, ilumina-as. Está a fugir da felicidade porque acha que ainda não merece? Notícia: já merece há muito. A sua alegria pode ser o farol para muitas gente. Deve ser o modelo de alguém, será dos filhos, dos sobrinhos, dos netos, dos amigos? E quando se atreve a ser luz, ajuda outros a saírem da sua escuridão.

Exercício de coaching: Durante sete dias, antes de se deitar, escreva num caderno três momentos do dia que a/o fizeram sorrir , mesmo que pequenos. Um gesto simpático, uma memória bonita, um raio de sol inesperado. Ao treinar o olhar para o belo, vai começar a reparar que a vida está cheia de milagres silenciosos à espera da sua atenção. No final da semana, leia tudo em voz alta. É a sua colheita de luz.

Afirmação: Eu celebro a vida e deixo que a luz em mim inspire o mundo.