"Fui buscar a arma do meu marido": Xana Carvalho recorda o dia em que pensou pôr fim à vida

Em conversa com Daniel Oliveira, Xana Carvalho abriu o coração sobre um dos períodos mais difíceis da vida da cantora e recorda o momento em que sentiu que já não conseguia continuar.

Nas redes sociais, o apresentador partilhou um excerto da entrevista do próximo episódio de "Alta Definição" para alertar para a importância da saúde mental, revelando parte da confissão da cantora.

"É hoje! Hoje tudo acaba! Entro em casa sempre com a ideia de que vai acabar, vai acabar… Subo até ao quarto… Vou buscar a arma do meu marido… sento-me na cama…", escreveu Daniel Oliveira, na legenda do vídeo, sublinhando que se trata de "uma história impressionante" que pretende sensibilizar para esta realidade.

Durante a conversa, Xana Carvalho recorda o dia em que viveu um dos momentos mais difíceis da sua vida. A artista explica que tudo começou de forma aparentemente normal, antes de regressar a casa e ser invadida por um profundo desespero: "Há um dia em que, de manhã ,eu levanto-me, vou levar a Leonor à escola, vou deixar a Sofia à escola, tudo normal. O João sai de casa para ir trabalhar, eu volto a casa e mal ponho a chave à porta de casa, foi mesmo: 'É hoje. Hoje tudo acaba.'."

A cantora descreve ainda a angústia que sentiu ao longo desse dia: "Entro em casa, ainda fumo um cigarro, bebo um café e estou sempre com aquela ideia: hoje vai acabar, hoje vai acabar, hoje vai acabar, não aguento, não aguento, não aguento."

Xana Carvalho recorda também o momento em que se confrontou com os próprios pensamentos, numa fase em que o sofrimento psicológico atingiu o limite: "Subo até ao quarto, vou buscar a arma do meu marido, sento-me em cima da cama e estou ainda alguns segundos com a arma à minha frente e a pensar: 'É isto que tu queres? É isto que tu queres? É isto que tu queres?'."

Caso esteja a sofrer de algum problema psicológico, tenha pensamentos autodestrutivos ou sinta necessidade de desabafar, deverá recorrer a um psiquiatra, psicólogo ou clínico geral, podendo, ainda, contactar uma das seguintes entidades:

- Conversa Amiga (entre as 15h e as 22h) - 808 237 327 (número gratuito) e 210 027 159

- SOS Voz Amiga (entre as 16h e as 24h) - 213 544 545

- Telefone da Amizade (entre as 16h e as 23h) – 228 323 535

- Telefone da Esperança (entre as 20h e as 23h) - 222 030 707

- SOS Estudante (entre as 20h e a 1h) - 239 484 020

- Linha Nacional de Prevenção do Suicídio (gratuito e disponível 24 horas por dia) - 1411