Soraia Moreira está há cerca de um mês sem comer alimentos processados ou que contenham açúcar industrial. Em conversa com a SELFIE, a vencedora do "Big Brother 2020", da TVI, falou sobre esta mudança drástica, que teve como "motivação extra" a participação da jovem no concurso "Miss Setúbal".
"Devemos gostar de nós como somos, mas devemos sempre alcançar o nosso melhor e estava um pouco estagnada. Treinava, mas a nível de alimentação não me preocupava muito com o que estava a comer", começou por nos dizer, em exclusivo.
"Isso afeta muito a nossa vida, não só a nível físico como também com o facto de dormir mal, não ter energia, estar sempre cansada e ter dores de cabeça. Está tudo interligado, mas muitas vezes não pensamos nisso", continuou a noiva de Daniel Guerreiro.
"Quando deixei de comer alimentos processos e com muito açúcar, porque comia quase todos os dias bolachas, notei uma grande diferença. Estou com mais energia, estou mais alerta, muito melhor. Significativamente melhor e a nível físico também me senti melhor comigo mesmo. Sinto-me mais confiante", rematou Soraia Moreira.