"A depressão é uma besta. Anda por aí. Anda por todo o lado", começou por afirmar Pedro Chagas Freitas, antes de explicar o que o levou a escrever um livro sobre o tema.
"Escrevi esta história para todos. Para os que já sentiram esse peso invisível, para os que o sentem agora, para os que fingem que não sentem nada, até para os que nunca o sentiram. Para os mais pequenos, para os maiores. Para crianças e adultos saberem quem é esta personagem, de onde vem, como pode, porventura, ser expulsa. Não quis, não quero, escrever um manual de felicidade. Detesto manuais. Quis desenhar a mais tenebrosa das descidas: a queda lenta até ao interior das fissuras mais profundas É lá que, às vezes, está alguém a chamar o nosso nome", explicou o escritor.
De seguida, Pedro Chagas Freitas sublinhou: "Este não é um livro sobre monstros; é um livro sobre as formas que a tristeza inventa para nos convencer de que é tudo o que temos. A menina cinzenta está lá. Talvez todos a possamos reconhecer."
Caso esteja a sofrer de algum problema psicológico, tenha pensamentos autodestrutivos ou sinta necessidade de desabafar, deverá recorrer a um psiquiatra, psicólogo ou clínico geral, podendo, ainda, contactar uma das seguintes entidades:
- Conversa Amiga (entre as 15h e as 22h) - 808 237 327 (número gratuito) e 210 027 159
- SOS Voz Amiga (entre as 16h e as 24h) - 213 544 545
- Telefone da Amizade (entre as 16h e as 23h) – 228 323 535
- Telefone da Esperança (entre as 20h e as 23h) - 222 030 707
- SOS Estudante (entre as 20h e a 1h) - 239 484 020
- Linha Nacional de Prevenção do Suicídio (gratuito e disponível 24 horas por dia) - 1411
