Cláudio Ramos: "Chego a sentir-me culpado por isso"

Cláudio Ramos escreveu mais uma página do respetivo diário no Instagram. Desta vez, o apresentador, de 50 anos, realçou a importância do silêncio.

"Sempre gostei de silêncio, porque, dentro dele, esbarro comigo na procura de respostas que o barulho não me deixa escutar. Tenho sempre dúvidas e gavetas por arrumar, sou dos que acha que o silêncio faz falta e não podemos ter medo dele", começou por refletir.

De seguida, Cláudio Ramos assumiu um sentimento de culpa: "Pergunto-me muitas vezes por que motivo é que há dias em que não me sinto pleno e realizado, chego a sentir-me culpado por isso. Tenho a profissão que escolhi, sou valorizado, tenho uma filha cheia de saúde e vida, um punhado de amigos a quem posso ligar de madrugada se me apetecer um chocolate ou desabafar, tenho uma casa confortável… ainda assim, há dias em que me sinto incompleto. É nessa altura que o silêncio me ajuda a organizar ideias e a usar as ferramentas que fui conquistando nas consultas de terapia que faço há muito tempo. Comecei por uma coisa e com o tempo percebi que essa 'coisa' não merecia a hora que lhe dedicava. Depois, encantei-me com a minha descoberta. Entendi-me melhor… Há alturas em que me questiono como pai, como homem, como amigo, como filho, como profissional e, na avaliação, chega a culpa, porque, mesmo no silêncio de algum desarranjo emocional, consigo entender que, aos olhos de todos, não teria nem meia razão para me sentir, de vez em quando, assim. Mas sinto-me!"

"Houve uma altura em que o silêncio não me era tão confortável e foi nessa altura que a terapia me ensinou a sentir-me sempre bem acompanhado por mim. Ninguém é melhor companhia que Eu! Sem medo de o dizer, nem culpa de o sentir. Primeiro, Eu e o meu bem-estar, só assim estarei capaz de dar bem-estar aos outros. Aprendi, a duras penas, mas aprendi", completou.

Veja, agora, algumas das melhores imagens de Cláudio Ramos nas galerias de fotografias que preparámos para si.

 

 

 

 

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