Bárbara Parada assumiu, no Instagram, que é seguida por um psicólogo.
"Estou leve, estou ótima agora, porque acabei de ter uma consulta com o meu psicólogo. Não têm noção de quanto é que isto me tem ajudado. Já no ano passado fui seguida por um psicólogo e agora sou seguida novamente, mas desta vez é muito mais fácil, porque é online", começou por dizer a jovem, no vídeo que partilhou alusivo ao assunto.
"Uma das coisas que aprendi ao longo destes anos é que devo partilhar o que sinto, sempre fui muito independente. Nunca desabafei com amigos e famílias", continuou.
"Cada vez tenho dificuldade em confiar nas pessoas", assumiu, ainda.
"O meu psicólogo é incrível, tem-me ajudado imenso. Se consigo seguir em frente, confiante, é também graças à ajuda do psicólogo. E aqui estou eu, uma pessoa muito mais confiante do que aquilo que estava há uns minutos, antes da consulta. A saúde mental é mesmo, mesmo importante", rematou Bárbara Parada.
Recorde-se que este desabafo surge cerca de uma semana depois de a nortenha e Francisco Monteiro terem terminado o namoro.
Veja, agora, o vídeo.
