António Raminhos usou o Instagram para fazer um desabafo sobre a respetiva saúde mental, deixando um alerta aos seguidores.
"Estou há oito dias a gravar a um ritmo elevado e estou mentalmente descompensado, esgotado, de rastos. Não é culpa de ninguém, mas deixei chegar a um ponto que não devia", começou por assumir o humorista.
"Para o cidadão comum está tudo bem. E, na realidade, é apenas o trabalho de andar de um lado para o outro a explorar locais e a falar com pessoas, mas quando alguém tem ansiedade, obsessões, medos de contaminação e necessidade de controle mínimo isto vira uma caldeirada", assumiu António Raminhos, acrescentando: "Todos os dias estou a gravar em locais velhos, que na minha cabeça não são seguros, cheios de pó ou materiais que acho perigosos... Falamos com pessoas simpáticas que nos oferecem jantares e lanches, feitas com amor e carinho e que me fazem sentir ainda pior por não estar confortável, não estar a desfrutar e poder parecer que estou a ser um idiota."
"No meio disto tudo, tenho de ser criativo, estar bem-disposto, disponível. E estou! O facto de procurar aceitar os desafios, o desconforto, saber que as 'questões' são minhas, ir à luta... ser o caminho a seguir é também estar em constante esforço e a bolha rebenta. E quando rebenta... a desconexão com a realidade instala-se ao ponto de entrar no quarto de hotel ver uma mancha no chão e entrar em pânico com o que poderia ser", contou, ainda, o marido de Catarina Raminhos.
No final, António Raminhos deixou um alerta: "Por que partilho isto? Não é por pena nem para palmadinhas nas costas, mas porque sei que não sou o único. Porque esta é a minha pancada, a vossa pode ser outra qualquer, mas a lógica e modus operandi é o mesmo. Não se deixem chegar a este ponto. Não precisam de aceitar todos os desafios, não precisam de ir sempre à luta a toda a hora. Não precisam de sentir-se culpados por, desta vez, não estarem disponíveis. Respeitem-se, escutem-se e tornem-se pragmáticos."
