Após dois meses, Andreia Rodrigues passa por mudança no corpo: veja a imagem!
Através do Instagram, a apresentadora Andreia Rodrigues partilhou os segredos para ganhar um corpo de sonho.
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Igor Pires
- 22 abr, 11:42
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Na passada terça-feira, dia 21, Andreia Rodrigues recorreu à respetiva página de Instagram para deixar uma reflexão sobre a respetiva forma física.
"A recompensa: aos 42 anos, em dois meses, foi possível melhorar massa de gordura (diminuiu); a percentagem de gordura corporal também diminuiu e a massa muscular aumentou 1,6 quilos. Menos gordura, mais músculo. Foco! Consistência! Os resultados aparecem independentemente da idade", começou por garantir a apresentadora, que partilha, frequentemente, nas redes sociais registos, nos quais surge a treinar.
Andreia Rodrigues ainda falou sobre a respetiva alimentação: "Não peso a comida, faço uma gestão equilibrada entre o que me faz bem e me ajuda nos objetivos e aquilo que me dá prazer. Sem extremismos ou fundamentalismos."
Veja, agora, algumas das melhores imagens de Andreia Rodrigues nas galerias de fotografias que preparámos para si.
