Bárbara Norton de Matos revela "segredo para tanta juventude" (e pode ser mais simples do que julga!)
Aos 43 anos, Bárbara Norton de Matos partilhou com os fãs os truques por detrás da respetiva aparência física.
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Dúlio Silva
- 16 mai 2023, 14:52
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"Qual é o segredo para tanta juventude?", questionou um fã de Bárbara Norton de Matos, numa sessão de perguntas e respostas promovidas pela atriz, recentemente, no Instagram.
"Pois, estão sempre a dizer-me que pareço mais nova do que aquilo que sou", começou por constatar Bárbara Norton de Matos, deixando logo uma garantia: "Eu não faço por isso! Tento é cuidar de mim, mas isso é desde sempre."
Para a atriz, um dos truques passa por "ser feliz e descontraída". "Acho que ser descontraída também ajuda muito a manter esta juventude. Sou muito descontraída e tento ser o máximo positiva. Acho que isso ajuda mesmo muito!", realçou.
"Depois, o estilo de vida. Alimentar-me bem, fazer desporto, ter uma vida saudável, fazer caminhadas, meditação e ioga... Umas picas, de vez em quando, também ajuda muito na juventude. Pelo menos, para parecer", brincou Bárbara Norton de Matos, que vai completar 44 anos no dia 7 de julho.
Veja, agora, o vídeo feito pela atriz.
