Ricardo Castro, que ficou conhecido por diversas participações na TVI e, claro, por pisar os mais diversos palcos, mudou de estilo de vida e está completamente diferente. Durante o programa da manhã, Manuel Luís Goucha chegou mesmo a dizer que o emagrecimento de Ricardo Castro era "o mais espetacular" que alguma vez testemunhou.
"Sinto-me diferente e sinto que me respeito mais. Acho que o mais importante é ter saúde. Quando chegas aos 30 e tal anos, 35... sentes que, ou fazes alguma coisa, ou então não te queixes”, começou por dizer o protagonista de "O Prédio do Vasco".
"Não é dieta, é um estilo de vida. Começas com uma dieta. E depois é muito exercício físico", sublinhou.
Cristina Ferreira perguntou como é que tudo começou e Ricardo Castro ainda contou: "Fiquei preocupado porque o meu pai morreu de uma forma terrível."
"Comia mal, sem regras, sem nada", adiantou.
A conversa não terminou sem Ricardo explicar que o que fez foi por ele e "não pela profissão".